4. DAK Winterlauf

Heute fand bei frostigen -5°C im Lindenpark in Rostock zum vierten Mal die Laufveranstaltung statt. Da ich seit Anfang Januar immer wieder die eine oder andere Laufeinheit ins Trainingⁱ eingebaut hatte – draußen Fahren war ja nicht immer möglich – habe ich mich also kurzerhand mal angemeldet. Ich habe mich für die mit zehn Kilometern längste Strecke entschieden.
Also gegen 9:30 die Startnummer abgeholt und danach mal die Strecke besichtigt. Dabei musste ich feststellen, das ich das falsche Schuhwerk dabei hatte. Nur ein Viertel der Strecke war abgestumpft. Auf dem Rest hätte man auch gut schliddern können. Egal, ich bin extra nach Rostock gekommen – habe auch schon 5 Euro gezahlt. Gegen 10:30 ging es dann endlich los. Immer in Hinterkopf, das es 8 Runden werden müssen und wegen der Strecke auch etwas Vorsicht angesagt ist, bin ich also 7 Runden gleichmäßig aber nicht Anschlag gelaufen, damit die Technik nicht allzusehr leidet und ich mir nicht weh dabei tue. In der achten Runde habe ich dann nochmal probiert wie viel noch geht – und es ging noch ein bisschen. Schließlich war es ja ein Wettkampf, wenn auch etwas artfremd und der erste dieser Art, den ich seit – ich kann mich gar nicht an den letzten erinnern – Jahren gemacht habe. So konnte ich in der letzten Runde noch zwei Läufer überholen und hätte mich dabei zweimal fast auf die Nase gelegt.
Sicher im Ziel angekommen bin ich mit meinen ca. 50min auf der Strecke ganz zufrieden. Die angepeilten 45min waren nicht drin. Angesichts der Streckenverhältnisse und der Tatsache, das ich erst im Januar wieder mit Laufen angefangen habe, ein für mich ganz gutes Ergebnis.